使用消炎藥應該多喝水
臺灣洗腎患者膀胱癌好發率全世界第一，長期濫用消炎止痛劑應是原因之一。使用消炎止痛劑時，多喝水可以促進排除其有毒代謝物，而且止痛劑只限於短期使用，才能避免痛風的人得到尿毒症。
詳細內容揚古淨水
少吃鹽多喝水預防腳腫
坐著、站著和行走較久，時間一長，很容易因為下半身靜脈循環不良，使微血管擴張，水分透過血管壁滲到皮下組織，使腿和腳腫漲起來；站立過久身體會分泌「醛固酮」，減弱腎臟排出水、鹽的功能，也會引起腳腫。避免腳腿腫漲，站、坐一段時間之後，要把兩腿抬高，使靜脈血液回流，休息時以熱水燙腳，可使腿部血管擴張，也可消除腫漲。
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生雞水龍頭下沖 當心細菌散播
買了雞肉回家煮，您是怎麼處理？直接下鍋還是用水洗一洗再煮？英國科學家警告，小心把細菌散播出去，在還沒享受到雞肉的美味和營養時，就把病毒送進肚子裡，得不償失。英國科學家到底根據是什麼？請看我們的報導。燒酒雞、麻油雞，美味又營養，但是您是怎麼處理您的雞呢？是不是在生雞買回來後，下鍋前還用水沖一沖？小心食物中毒。
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